“Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi” – Roberto Carlos
A tarefa de abordar o tema das emoções e sentimentos é bastante complexa, posto que estudiosos renomados divergem radicalmente em suas teses. Nesse emaranhado, optei pelas considerações do Dr. Karl König. * Sensações, sentimentos e emoções estão diretamente relacionados à alma humana. Vivemos constantemente sob a influência direta ou indireta da vida emocional.
“Os sentimentos da alma humana são similares às cores da natureza” … K.K.* Buscando explicar separadamente, as sensações só podem ocorrer a partir dos sentidos humanos. Se me sinto bem ou mal, se sinto frio ou calor, se tenho uma intuição etc. isso se deve a todo o conjunto dos sentidos. Os sentimentos são uma condição interior do ser humano que possibilita a manifestação ou desencadeamento de emoções. Assim, o sentimento de alegria pode eventualmente transbordar em riso e o sentimento de tristeza, dependendo de seu grau, pode transbordar em pranto.
Da mesma maneira, por exemplo, posso me aborrecer por vários motivos durante o dia e surgir um sentimento de frustração e angústia que, num dado momento, pode desencadear a manifestação emocional da ira. As manifestações emocionais chegam a ser uma linguagem corporal, conforme expressa na frase: “Nós choramos e rimos diante de uma situação para a qual não encontramos uma resposta”. (Professor Plessner)** Os sentimentos e emoções dão colorido às manifestações das pessoas. A ausência deles transmitem a impressão de um ser sem vida, robotizado. Vide o filme “Um Estranho no Ninho”, 1975, estrelado por Jack Nicholson. Encerrando, buscando resumir, no conjunto de sentimentos temos, basicamente: alegria, tristeza, amor, ódio, raiva, calma, serenidade e no conjunto das emoções temos, basicamente: riso, pranto, medo, vergonha, ira e ansiedade.
*König, Karl (1902-1966) – “A Alma Humana”, Editora João de Barro, 2006. Médico fundador das Escolas Camphill (Escócia), que abrigam e educam crianças, jovens e adultos que necessitam de cuidados especiais. **Plessner H., Lachen und Weiner, Berna, 1950.
VERA AP. CUNHA
Psicóloga. Psicoterapeuta com formação em Psicodrama clínico. Trabalhou durante muitos anos na área de Desenvolvimento Humano, em Treinamentos e Consultoria. Há alguns anos vem fazendo educação continuada em Psicologia Antroposófica.